Салат из свежих овощей

Попробуйте приготовить необычный салат из свежих овощей. Вся изюминка этого салата кроется в заправке. Заправка придает салату индивидуальный вкус с пряным оттенком благодаря специям и некоторым ингредиентам, таким как горчица, чеснок, соевый соус и базилик. Салат обладает ярким приятным вкусом, чувствуется свежесть входящих в его состав овощей и может подаваться как отдельное блюдо. Этот салат довольно сытный, так как в нем присутствуют отварные яйца. Пробуйте, надеюсь Вам понравится!

Продукты для приготовления салата из свежих овощей

  • Огурцы – 2шт.;
  • Помидоры – 4 шт.;
  • Зеленый лук – 1 пучок;
  • Базилик свежий – 1-2 веточки;
  • Листья салата – 1 пучок;
  • Чеснок – 4 зубка;
  • Яйца – 3 шт.;
  • Кориандр – 1/3 чайной ложки;
  • Горчица готовая – 1 чайная ложка;
  • Соевый соус – 1 столовая ложка;
  • Растительное масло – 2 столовые ложки;
  • Майонез – 2 столовые ложки;
  • Соль.

Рецепт приготовления салата из свежих овощей

Для начала подготовим овощи. Их необходимо хорошенько вымыть.

Каждый листик салата промыть и обсушить.

Огурцы мелко нарезать брусочками.

Помидоры нарезать довольно толстыми полукольцами, а потом разрезать на четвертинки.

Мелко порубить зеленый лук.

Очистить дольки чеснока. Сварить вкрутую яйца и остудить их под холодной водой. Когда яйца остынут, очистить их от скорлупы.

Теперь приготовим заправку для салата. Для этого в чашу блендера положим чеснок, свежий базилик, кориандр, готовую горчицу и нальем соевый соус.

Из вареных яиц вынем желтки и также положим их в блендер. Нальем туда-же растительное масло.

Теперь тщательно все перемелем блендером в однородную массу.

К получившейся массе добавим майонез и хорошо перемешаем ложкой.

Отварные белки нарежем полукольцами.

Все овощи и белки выложить в салатницу и тщательно перемешать. Можно немного посолить по-вкусу, но делать это нужно осторожно, т.к. соевый соус, входящий в состав заправки очень соленый.

Подавать такой салат лучше всего отдельно от заправки.

Поливать заправкой лучше всего непосредственно перед употреблением, в тарелке.

Приятного аппетита и готовьте с удовольствием!

Готовим дома

View Comments

  • Салат из свежей зелени и овощей будет еще вкуснее, если добавить в него жареный сыр.

    • Не уверена насчет жаренного сыра :) Но обыкновенный сыр, порезанный кубиками можно добавить.

  • Даже привычные овощи с интересной заправкой могут заставить блюдо заиграть новыми красками с необычными пикантными нотками.

Recent Posts

Минтай с лимоном в духовке в фольге

Минтай с лимоном в духовке в фольге (с луком и петрушкой) Предлагаю Вам рецепт минтая…

6 лет ago

Салат из мяса и солёных огурцов.

САЛАТ ИЗ МЯСА И СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ И ЛУКА Предлагаю Вам рецепт салата из мяса с добавлением соленых огурцов и жаренного лука,…

6 лет ago

Лимонный Чизкейк

Нам понадобится: яйца - 4 шт лимон - 2 шт сливочный сыр - 900 гр…

6 лет ago

Безумно вкусные блинчики своими руками

1.Для приготовления вам понадобится. 2. Делаем тесто.  яйца 3.Жарим блины.  сковорода 4.Завершение. Этот рецепт поможет…

6 лет ago

Мясная запеканка

Вам понадобится: Мясо картофель томатная паста сыр лук яйцо молоко [wpmfc_cab_si]Мясо лучше сочетать с овощами.…

6 лет ago

Куриное филе в пряном соусе

Для приготовления Вам понадобится [wpmfc_cab_si]Куриное филе является рекордсменом по содержанию легкоусвояемого животного белка, необходимого не…

6 лет ago